グレーゾーン

発達障害もどき、自律神経失調症もどき(正常と異常の間の認定)をわずらっている人間のブログです。

2020-09-25から1日間の記事一覧

これは駄目だな

昼頃、動悸。 意味わからず、挙動不審にならないようその場で固まって、落ち着くまで待つ。 夕方、急な精神の沈み込み。 気が付いたら20時過ぎ。 明日仕事なのに、食事もまだ。 とりあえず食事済ませて、お風呂入って現在23時。 無理をしてたんだと思う…