youtu.be 動画の編集を気まぐれで始めて2本目です。 今回のはシンプルなオートミール。 食べやすいので、良く作ります。 以前は豆乳で作ってましたが、アーモンドのビタミンEは肌に影響します。 私は肌が弱いのもあってアーモンドミルクに切り替えましたが、…