2022-10-28から1日間の記事一覧

メンタルクリニックでした

通院

今日はメンタルクリニックの日でした。と言っても前回と変化はありません。眠れない、たまに苦しくなる、コミュニケーションが取れないといったことを話して終わりました。特に最近の睡眠に関しては悪化している感じで、薬を飲んで３〜５時間程度しか眠れ…