2020-09-11 睡眠時間3時間とか4時間とか ぼやき 何故目が覚めるのだろうか。 今日は4時間です。 たまに5時間眠れたりもしますが。 眠るためにジョギングでもしようか迷ってしまいます。 それでも眠れなかったら積むけど。