グレーゾーン

発達障害もどき、自律神経失調症もどき(正常と異常の間の認定)をわずらっている人間のブログです。

マジで眠れん!

何故か?

 

一応調べてみると、ストレスもだけど、ブルーライトもまずいとか。

 

情報としてはしってますが、やっぱりパソコンかな。

 

ちょっとモニターの設定変えて様子見してみます。

 

ちなみに今日の睡眠3時間。

睡眠時間3時間とか4時間とか

何故目が覚めるのだろうか。

 

今日は4時間です。

 

たまに5時間眠れたりもしますが。

 

眠るためにジョギングでもしようか迷ってしまいます。

 

それでも眠れなかったら積むけど。

台風のニュースみてますが、凄いですね

最大風速50mも十分危険ですが、最大瞬間風速70mはヤバイ。

 

九州大変だろうなぁ。

 

昔は台風で車が横転してたりしましたが、久々に起こりそうです。

 

特定の道はお決まりの土砂崩れでしょうし。。。

 

ちなみにこちらは掠りもしません。