2018-12-13 寒いので 写真 料理 久々に朝食は暖かいオートミール。 材料は燕麦、豆乳、バナナ、カカオニブ、上の粉はシナモンとキャロブです。 豆乳と燕麦を鍋に掛けて、バナナ気って絡めて、盛り付けてトッピング。 5分位で出来ます。 コーヒー含めても10分掛かりません。 時短で出来るのは魅力です。 ちなみに漢方薬は30分ちょっと前に飲んでます。 とりあえず今日の予定は買い物かな。