これは駄目だな

昼頃、動悸。

意味わからず、挙動不審にならないようその場で固まって、落ち着くまで待つ。

夕方、急な精神の沈み込み。

気が付いたら２０時過ぎ。

明日仕事なのに、食事もまだ。

とりあえず食事済ませて、お風呂入って現在２３時。

無理をしてたんだと思う。

新しい事を幾つか始めたせいだけど。

負担になっている物を止めようと思う。

何かわかってる。