スーパーフード

ホワイトチアシード買いました。

オーガニック チアシード ホワイト 1kg USDAオーガニック認証取得 ホワイトチアシード スーパーフード ダイエットフード メール便送料無料

出来るならオーガニックで、と考えて探してます。

食べ方は朝食のオートミール。

大体毎日、大さじ１杯位食べてます。

平日はオートミール、休日はパンケーキに混ぜ込んだり。

あとは気分次第です。