少しだけ本気を

だしてはいけないのは分かっていました。

ですが出してしまいました。

ここの所、ただゆっくりする時間が減っていて、妙に慌ただしくなっていました。

先週の車の不調と仕事の残業、今週は残業と障害年金絡みで動いていた事で時間が足りません。

そして週末、とうとう体調を崩しました。

数日間、仕事では妙に数字が出ていると思っていたら、日をまたぐ毎に徐々に下がっていき、息切れを起こすようになり・・・。

仕事になりません。

無理をすれば動きます。

結果はでずとも動きます。

ですが週末は精神が持ちませんでした。

私は手を抜くくらいが丁度不調も起こしにくくはありますが、それもストレスです。

そして本気を出してもストレスです。

そして仕事では、数字を出さなければ解雇の可能性もあるので余裕もありません。

仕事はクローズで勤めていますが、そろそろ限界かもしれません。

１つの仕事をただ続けるのは辛い事、本気を出せない事、突発的に不調になりやすい事、コミュニケーションが取れない事、解雇のリスクを抱えて伝える覚悟も必要なのか・・・。

せめて今の仕事をやり過ぎなくても良い様に年金を考えていますが、正直難しそうです。

結局の所、無理をするしか道は無いんですよね。

今日のパンケーキ

今日は2段にして、間にアーモンドバターを塗りました。

トッピングはアーモンドバター、冷凍ミックスベリー、バナナ、シナモン、メープルシロップです。

アーモンドバターはこちらです。

https://www.iherb.com/pr/barney-butter-bare-almond-butter-smooth-16-oz-454-g/66548?rcode=GAL4735

以前、衝動買いしたものがまだ残ってたので使ってます。

そしてこれ、メープルシロップと相性もいいので、ピーナッツバターより好きな味になります。

一時は似た感じで楽しむかも知れません。

今日は車のメンテナンスをする予定でした。

そして思い切って買ってしまったこちら

KNIPEX クニペックス 8601-250SB プライヤーレンチ(代引不可)【送料無料】

今回メンテナンス予定個所のナットサイズが４０ｍｍでした。

普通はそんなサイズありません。

なので特殊工具か何かが必要だろうと考えていた中で見つけたのが、クニペックスのプライヤーレンチでした。

とりあえずこれを使って予定の整備は終了の予定でした。

が、点検をしている時にあってはならないものを見つけました。

エンジンの下に茶色の滴があったのです。

調べてみると、オイルが漏れてました。

部品を交換してもらいましたが、オイルも大分減っていたので危険な状態でした。

やはり点検はしなければいけません。

今後も定期的に見ていきます。

にしても、先週は車を当てられ、今週はオイル漏れです。

車絡みが2週続いて少し不安です。

来週こそは何もなければ良いんですが。。。

今日はクリニックです

まずは経過の確認

薬の効き具合とか人間関係とかです。

そして改善についてのお話

問題は、改善についてで少しスイッチ入りかけました。

私は人と話していると話を切れません。

大体相手任せにしてしまいます。

短い時間なら気を回せますが、長くなるとボロが出て問題が起きてしまうのが何時もの流れです。

これについて言われたのが、練習、意識するです。

やっててこれ何ですけどね。

そして納得いかない事に対して怒りやすい点。

これは双極が絡んでいると思います。

これについても同じ事を言われました。

今まで何年やって失敗していると？

なんでここに来ていると？

そんな事は試していますし、出来ないから薬に頼っています。

そんな事を言いながら話が堂々巡りし、結局は薬をエビリファイ２ｍｇから３ｍｇへの変更だけになりました。

行く意味とは？

毎度考えさせられます。

ただ単純に、薬が少なすぎて効き目が弱いのも事実ですので、副作用に体が慣れて、真面に効いてくれればまた変わるかも知れません。

とりあえずまた一か月は様子見です。

前回増やしたときみたいに不調に陥らなければ良いんですが、そこが不安です。

車を引き取ってきました

流石板金屋さんです。

ライトは新品なので綺麗なのは当然ですが、塗装、プレスラインきっちりでてます。

そして私の短いオートマ車生活も終わります。

久々にオートマ車を運転しましたが、間違いなく楽ですね。

そして暇です。

短距離には良いですが、長距離は暇すぎて、私には耐えられそうにありません。

ただやはり良いと思ったのはミッション。

代車はCVTエンジンでしたので、加速は遅いですが燃費も良くて気が付いたら制限速度に達しています。

マニュアルやオートマは、ギアの切り替え時にはっきり分かるくらい挙動に変化がでますので、この辺の乗り心地は勝てません。

明日からマニュアル車生活です。

そして明日はメンタルクリニックです。

とりあえず次は事故が無いことを祈るばかりです。

負債を1個潰しました

仕事をしていなかったときや、収入が少ない時に作った負債があります。

負債総額で車両代も合わせると200万円近くの時もありました。

そして現在、100万円まで落ちてます。

今年まで、借りている所が5カ所ありました。

年初めに1個潰していましたが、本日2個目を潰しました。

あと３つです。

大きな買い物で車両の買い替えを検討しています。

その為にも返済を加速させましたが、やっと半分です。

来年までにもう一個潰すのが目標です。

そして今日は、先日の事故でぶつけられた所の修理に出してきました。

費用は私持ちではありませんが、おそらく4万円くらいにはなりそうな気がします。

そして借りてきた代車はオートマです。

私の車はマニュアルなので怖いです。

ハンドルの軽さにびっくりします。

とりあえず明後日まで代車なので、慎重に運転します。

ちなみに明後日に引き取る理由ですが、木曜日がクリニックです。

その為に一旦引き取りです。

慣れない車で数十分運転したくはありませんしね。

とりあえず、安全運転です。

今日のパンケーキ

抹茶パンケーキをセルクル型で焼いて重ねました。

それっぽく盛り付けてみましたが、センスありません。

自然光で撮ったので暗めの写真になっています。

トッピングはバナナ、冷凍ミックスベリー、コジベリー、シナモン、メープルシロップです。

以前までは、米粉パンケーキは膨らませることが出来ず苦戦していましたが、ある程度は当たり前に膨らませられるようになりました。

お陰で食感も良くなってます。

小麦並みには行かないですけどね。

もう少しの工夫で更に変わりそうな気もします。

今日はDIYで車のメンテナンスでした。

そして失敗して一日作業で後日手直しです。

やってると悲しくなりますが仕方ありません。

仕方ないので、平日に少しずつ進めて終わらせてしまおうと思ってます。

今日も一日疲れました。

昨日の事故

Twitterで投稿しましたが、昨日事故を起こしました。

と言っても私は止まっていただけで、横から軽く接触されただけでしたので、怪我も無ければ、車もさして壊れていません。

ただやはり事故という事もあって、色々考えてしまって鬱になっています。

私の鬱が本格的に危うくなったのは何年も前の事故が原因です。

程度は違うにしろ事故ということで、精神的に堪えたのかもしれませんし、やはり色々考えてしまいます。

前の事故はこうだった。

大事なもの失って辛かった。

鬱が酷くて動けなくなってたな。

今回の事故は大した事ないようだけど、実際はどうか？

対応は問題なかったか。

車は無事か。

仕事への影響はないか。

こんな事をひたすら考えてしまっています。

もうなる様にしかならないんですけどね。

今日は交換が必要になりそうな部品の見積もりだけディーラーに貰ってきました。

次回見積もりを渡して、やり取りして来週の内にはすべて終わる予定です。

無事に終わると良いんですが。

それまでこの沈んだ気分は続きそうです。