少し厚みが出ています。 材料は 米粉 70g アーモンドプードル 20g サイリウム 5g ベーキングパウダー 4g 塩 2g バニラエクストラクト 5g オイル 15g 水 170g です。 違いはまず水を使用していることですが、こちらは単純に切らしてしまいました。 そしてもう…
以前撮影した写真とタイムラプス動画です。 この町の明るさは、NDフィルターを半分だけ入れるアイテムがありますので、一眼カメラならクリアできます。 せっかく晴れたのに星があまり移せないのが悲しい1枚です。 そしてメインのタイムラプス youtu.be やは…
先日の木曜日の話ですが、当日は気分が沈んでそのまま忘れていました。 受診状況等証明書を病院に出してきました。 それを元に診断書を作るという事です。 そしてもう少し必要な書類がありました。 今の症状や職歴等を書く書類です。 これも診断書を書く上で…
濃厚なチョコソース掛けです。 カカオパウダー、ココナッツオイル、黒糖、豆乳で簡単に作りました。 他のトッピングはバナナ、カカオニブ、コジベリー、シナモンです。 少し濃厚にし過ぎた気もしますが、たまにはいいものです。 今日は休日でしたが、完全に…
日曜日にやっていた内容ですが、動作に関しての様子見も終わりましたので、投稿します。 そしてマザーボード、結局返品して変えてしまいました。 そしてCPUもインテル製からAMD製に変更です。 購入した部品はこちらで、それ以外は既存の物を流用です。 マザ…
熱は36.4度なので問題は無さそうです。 症状は鼻水、眩暈ですが、仕事には支障大なので早退しました。 昼と夜の寒暖差が20度近くある時期なので、完全にこれにやられたようです。 2日続けて不調ですが、漢方薬のんで安静にしています。 ただ、食事はしっかり…
たまには分厚くしてみました。 が、これ食べにくいです。 味は良いんですが、そこまで厚くない方が好みです。 ただ気分転換にはなるので、また気が向いたら作るかも知れません。 今日はタイムラプスの撮影に行ってきました。 動画はまだ編集中です。 今日は…
少し先に進みました。 というのも今日、受信状況等証明書が届きましたので、次は診断書です。 カウンセリングは来週木曜日なので忘れないようにしないといけません。 一応、書かれている内容を少し読んでみました。 当時は保険に入っていませんでしたので、…
昨月までエビリファイ２ｍｇだったのを今月３ｍｇに増やした所、睡眠の質が一気に悪くなりました。 やはり体質的に３ｍｇは多いようです。 そこでまた２ｍｇに変更して今度の通院日まで様子見です。 ただこれだと効果がそもそも微妙です。 仕事をしていなけ…
米粉、タピオカスターチを混ぜて薄くのばしました。 トッピングはコーヒーゼリー、チョコバナナアイス、バナナ、コジベリー、シナモンです。 アイスは自分で仕込んだものですが、硬くなりすぎて見た目酷くなってしまいました。 そしてアイスを入れてるタッパ…
に必要な書類を1枚郵送してきました。 これが戻ってくると次に進みます。 元々は申請しない予定でしたが、日々の負担を考えるとやはりあった方が良いです。 今回送ったのは、受信状況等証明書という物。 これは初診の病院へ依頼する事となっています。 そし…
ソニー RX100M4にタイムラプスアプリを入れました。 そして今日は雲の量も控えめでしたので山の上まで行ってテスト撮影です。 上の写真は別角度の1枚。 どういうわけか、月が明るい日に限って晴れています。 お陰で星がそれ程移りません。 なのでタイプラプ…
抹茶パンケーキに金時豆の餡を挟んでます。 今日は朝から思い付きで金時豆を炊きました。 豆８０ｇに黒糖５０ｇで作った甘さ控えめの餡です。 トッピングはバナナ、カカオニブ、コジベリー、シナモンです。 今回は餡の甘みがあるのでメープルシロップは無し…
だしてはいけないのは分かっていました。 ですが出してしまいました。 ここの所、ただゆっくりする時間が減っていて、妙に慌ただしくなっていました。 先週の車の不調と仕事の残業、今週は残業と障害年金絡みで動いていた事で時間が足りません。 そして週末…
今日は2段にして、間にアーモンドバターを塗りました。 トッピングはアーモンドバター、冷凍ミックスベリー、バナナ、シナモン、メープルシロップです。 アーモンドバターはこちらです。 https://www.iherb.com/pr/barney-butter-bare-almond-butter-smooth-…
まずは経過の確認 薬の効き具合とか人間関係とかです。 そして改善についてのお話 問題は、改善についてで少しスイッチ入りかけました。 私は人と話していると話を切れません。 大体相手任せにしてしまいます。 短い時間なら気を回せますが、長くなるとボロ…
流石板金屋さんです。 ライトは新品なので綺麗なのは当然ですが、塗装、プレスラインきっちりでてます。 そして私の短いオートマ車生活も終わります。 久々にオートマ車を運転しましたが、間違いなく楽ですね。 そして暇です。 短距離には良いですが、長距離…
仕事をしていなかったときや、収入が少ない時に作った負債があります。 負債総額で車両代も合わせると200万円近くの時もありました。 そして現在、100万円まで落ちてます。 今年まで、借りている所が5カ所ありました。 年初めに1個潰していましたが、本日2個…
抹茶パンケーキをセルクル型で焼いて重ねました。 それっぽく盛り付けてみましたが、センスありません。 自然光で撮ったので暗めの写真になっています。 トッピングはバナナ、冷凍ミックスベリー、コジベリー、シナモン、メープルシロップです。 以前までは…
Twitterで投稿しましたが、昨日事故を起こしました。 と言っても私は止まっていただけで、横から軽く接触されただけでしたので、怪我も無ければ、車もさして壊れていません。 ただやはり事故という事もあって、色々考えてしまって鬱になっています。 私の鬱…
今回は研磨まで終えました。 この前ねじ切りした所の表面を軽く削ります。 これで凹凸がなくなりました。 溶接の時に、ガタツキが出る可能性があるのでつぶしていきます。 ちなみに正の字は、部材同士を現物合わせで加工しているので、合わせやすいように付…
今日はプロテインパンケーキにしました。 混ぜたのはお馴染みのこちら ピープロテイン ボタニカル 2kg(1kg×2袋) 純度100％ ビーガン仕様に 無添加 えんどう豆プロテイン ノンフレーバー ビーガン アミノ酸スコア100 送料無料 ダイエット 美容 健康 たんぱく…
前回穴あけ、ねじ切り作業の途中で終わってましたが、 全部ネジ切れました。 8枚の鉄板にねじ切り終えて、穴あけも全部完了して、さらに 面取りも無事終えました。 これも8カ所です。 これで皿ネジを使っても綺麗に収まります。 このクオリティで作るのは初…
２～３ヶ月掛けて実行予定のPCアップグレード計画です。 今のPC、すでに10年くらい使用していて、流石に時代遅れ、性能的に使えない事は無いレベルになってきました。 現代でいうと、CPUで言えばインテルi3はあるかなと思いますが、色々と性能不足なので組み…
ちょっとぶれてしまいました。 今日はココアパウダーを練りこんでます。 粉は米粉です。 トッピングはバナナ、ミックスベリー、メープルシロップ、シナモンです。 そして今日は一日DIYをやる予定でした。 やっていたのはこんな感じの作業です。 見た目では伝…
明日は休日ですが、特に予定がありません。 また何か作ろうかと考えてとりあえず西瓜、林檎、檸檬を購入。 先週は林檎のパウンドケーキでしたので、今週は別のものを混ぜ込んでパウンドケーキかマフィンかなと思っていました。 あとはサイリウムを買おうかと…
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PCのアップグレード計画を立ててました。 セキュリティーは購入するパッケージを間違えて現在返金手続き中です。 購入したのは今回キャノンのESETにしてみましたが、パッケージ1つではないので、完全に間違えて決済完了してから気づきました。 今使用中のも…
気温が下がったせいか、少し体調を崩しました。 明日から仕事です。 といっても大したことはありませんので、特に問題なく回復すると思います。 症状は、軽い頭痛位なものなので、体温は37度でしたので、漢方薬を少し飲んで今日は出かけずに過ごしています。…
作ったのは昨日です。 良い具合に膨らんでいます。 カットするとこんな感じです。 中に入っているのは林檎がメインでレーズンも入れています。 小麦を使わずグルテンフリーで作っています。 あまり甘くしてしまうと合わないので少しお砂糖控えめですが、レー…
